Jérôme PERRIER Hypnothérapeute à Montpellier
Hypnothérapie & Hypno-Coaching
06 23 96 22 82
Cabinet en Hypnose Ericksonienne
Arrêter de fumer avec l'hypnose
Ou plutôt : Comment redevenir NON FUMEUR ?
Vous avez pris la décision d'arrêter de fumer ?
Bravo pour votre décision !
Je suis Hypnothérapeute, Spécialiste de l'arrêt de la cigarette par l'hypnose en 1 séance unique
Cabinet à Montpellier
Arrêter de fumer avec l'hypnose est reconnu :
C'est la méthode qui a le meilleur taux de réussite à l'heure actuelle.
L'efficacité de l'hypnose dans le sevrage tabagique n'est plus à démontrer et l'accompagnement des fumeurs dans leur libération du tabac est un de mes domaines de prédilection.
Cette CONSULTATION UNIQUE a pour but de vous libérer de votre addiction à la cigarette et ainsi de REDEVENIR NON FUMEUR.
L’arrêt du tabac par l’hypnose est une excellente alternative aux autres méthodes.
Mon taux de réussite est de l'ordre de 80 %.
Comme vous, j'ai été fumeur pendant une (trop) longue période (25 ans). Après quelques années d'accompagnement de personnes au sevrage tabagique, je comprends votre peur de souffrir, peur d'être en manque, peur du vide, peur de grossir, peur d'être en stress, peur de ne pas y arriver...
Et si c'était beaucoup plus facile que ce que vous ne l'imaginez ! Imaginez tous les bienfaits de votre nouvelle vie de non fumeur !
L'arrêt de la cigarette est l'une des applications de l’hypnose les plus connues, chacun d’entre nous connait quelqu’un dans son entourage qui a arrêté la cigarette avec l’hypnose.
L'hypnose est en effet d'une efficacité pour un nombre très importants d'addictions.
Vous devez savoir que TOUT LE MONDE EST HYPNOTISABLE !
Je vous accompagne dans votre sevrage tabagique en 1 séance d'hypnose unique de 02h00 à 02h30 avec un entretien téléphonique préalable de 20 minutes.
A la suite de notre entretien à mon cabinet, je vous transmettrai 4 fichiers mp3 d'hypnose, à écouter chaque jour pour finir d'ancrer votre NOUVEL ETAT DE NON FUMEUR.
Lors de cette séance d'hypnose, j'adapte mon discours à chaque personne et aucune de mes consultations ne ressemble à une autre. Mes questions et mon discours sont en fonction de chaque personne qui vient me voir dans mon cabinet d’hypnose à Montpellier.
Que ce soit votre première tentative d'arrêt du tabac ou que vous ayez déjà essayé d'arrêter de fumer auparavant, le sevrage tabagique par l'hypnose va permettre de reprogrammer votre inconscient afin de le mettre à votre service.
Par différentes techniques en hypnose conversationnelle, de suggestions thérapeutiques et d'hypnose plus profonde, votre comportement addictif à la cigarette sera totalement modifié.
Quel que soit votre consommation de cigarette : plus d’un paquet de cigarettes par jour ou seulement quelques cigarettes ou même uniquement de manière occasionnelle, le sevrage tabagique par l'hypnose fonctionne de manière identique.
Importance du degré de motivation dans l’arrêt du tabac par l’hypnose :
Lorsque vous décidez d’arrêter de fumer, par l’hypnose ou par un autre moyen d’ailleurs, votre motivation (trop longtemps bloqué par votre dépendance) doit être bien présente.
Si vous voulez « essayer l’hypnose pour arrêter la cigarette » en étant poussé par votre entourage ou si c’est un ami ou votre conjoint qui réserve pour vous, votre démarche risque fort d’être inutile. L’hypnose est très efficace s’il y a une réelle motivation pour ce changement de vie que va entrainer l’arrêt du tabac.
Votre désir fort et sincère d’arrêter de fumer (ou plutôt de réussir à redevenir non fumeur) vous permettra d’arriver à ce succès avec un taux de réussite proche de 100%.
L’hypnose dans l’arrêt du tabac peut avoir un effet presque « magique » mais elle ne peut en aucun cas se substituer à un manque de motivation.
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Combien de séances sont nécessaire pour arrêter de fumer avec l’hypnose ?
Mon accompagnement se fait en 1 séance qui dure 02h00 jusqu'à 02h30 parfois.
Un entretien téléphonique préalable de 20 minutes en préparation à l'entretien physique fait partie du protocole.
Le tarif forfaitaire est de 150 euros comprenant le rendez-vous au cabinet et l'entretien téléphonique de préparation.
La plupart des personnes (près de 85%) arrêtent de fumer et redeviennent non fumeur en 1 seule séance.
Si vous êtes motivé à arrêter de fumer en une seule séance d’hypnose, alors vous arrêterez en une séance.
Dans la pratique, il est préférable d’arrêter de fumer en une séance d’hypnose et la diminution progressive de la consommation de cigarette n’est pas conseillée. C'est aussi pour cette raison là que beaucoup font appel à l’hypnose pour l’arrêt de la cigarette.
Cependant, si dans votre esprit conscient ou inconscient, vous décidez d’arrêter en 3 séances, et bien ce choix de votre part n’a pas grande importance, seul le résultat compte, votre arrêt définitif du tabac et une nouvelle liberté retrouvée.
Si le sevrage tabagique n’apparait toujours pas après 3 séances, inutile de continuer pour le moment et de multiplier les séances, la raison probable est que vous avez besoin d’étapes pour murir votre décision et aussi de vous habituer aux changements que cela implique dans votre vie. Cela arrive dans approximativement 15% des cas.
Mon travail, ma passion :
la manipulation de masse
Le déroulement de l’entretien « arrêt du tabac par l’hypnose » :
Pendant la 1ère partie de l’entretien, nous échangeons
sur tout un ensemble de sujets relatif à votre rapport
à la cigarette.
Lors de cette phase préalable essentielle,
nous abordons des sujets tels que :
-
Vos liens de dépendance à la cigarette
-
Votre représentation de la cigarette
-
Vos motivations à arrêter de fumer
-
Votre environnement personnel et professionnel
-
Vos éventuels essais précédents
-
Les effets secondaires éventuels possibles
-
Vos déclencheurs de l’envie de fumer
-
Les associations typiques où vous fumez
-
La gestion des émotions provoquant l’envie ou empêchant de vous libérer du tabac (ces émotions peuvent être liées au stress et à l'anxiété, à des peurs ou à la confiance en soi par exemple)
Il s’agit pour moi de vous préparer et de préparer mon discours et mes suggestions à suivre lorsque vous serez sous hypnose, peut-être même serez-vous pendant cette phase un peu en état hypnotique…
Vous découvrirez ensuite LA VÉRITÉ SUR LA CIGARETTE concernant : la dépendance à la nicotine, les mécanismes de la dépendance psychologique, comment votre coté inconscient (ce dont vous n’avez pas conscience) se trompe en pensant vous protéger (la protection étant une des missions principale de l’inconscient).
Je vous délivrerai les suggestions adaptées en fonction de VOTRE dépendance et de VOTRE RELATION à la cigarette pendant cette séance d’hypnose pour arrêter de fumer. Votre esprit conscient et surtout votre esprit inconscient retiendra les suggestions qui seront les plus importantes et les plus mobilisatrices pour lui.
Nous casserons les associations entre les différents événements de votre journée qui provoque votre envie de fumer.
Vous vous reconnecterez avec la personne non fumeuse que vous étiez avant que vous ne commenciez à fumer.
L’accompagnement que je propose pour redevenir non fumeur vise à diminuer très nettement voire même à supprimer les sensations de manque mais aussi à éviter les compensations comme la nourriture par exemple, qui est souvent un frein à l’arrêt du tabac.
Je suis motivé,
je décide d'en finir
avec la cigarette !
Maintenant Action !
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